體育資訊3月25日訊 巴薩及西班牙國(guó)家隊(duì)中衛(wèi)庫(kù)巴西接受《馬卡報(bào)》采訪，談到自己在國(guó)家隊(duì)的感受、對(duì)領(lǐng)導(dǎo)力的理解、日常生活習(xí)慣以及對(duì)即將到來(lái)的世界杯的期待。

告訴加西亞他入選國(guó)家隊(duì)名單時(shí)是什么情況？

名單公布時(shí)我們正在訓(xùn)練。 我們看到加西亞入選了，我告訴他要保持冷靜，機(jī)會(huì)終究會(huì)降臨到他身上，他本賽季和上個(gè)賽季的表現(xiàn)都非常驚人，這是他應(yīng)得的。

之前的目標(biāo)是歐美杯對(duì)陣阿根廷。

確實(shí)如此。 與阿根廷以及梅西交手是我的夢(mèng)想。 雖然最終沒(méi)能實(shí)現(xiàn)，但我們非常有斗志。 沒(méi)能和梅西比賽確實(shí)有些遺憾，畢竟那也是一項(xiàng)冠軍爭(zhēng)奪戰(zhàn)。

對(duì)陣埃及和塞爾維亞會(huì)讓情緒低落嗎？

不，不會(huì)情緒低落。 因?yàn)槟阕罱K還是會(huì)見(jiàn)到隊(duì)友，和那些幾乎一年沒(méi)見(jiàn)的伙伴一起訓(xùn)練，這也是在營(yíng)建球隊(duì)大家庭。

對(duì)陣埃及的比賽將在巴塞羅那進(jìn)行。

這很好，因?yàn)槲覀円呀?jīng)很久沒(méi)在巴塞羅那踢球了。 我認(rèn)為國(guó)家隊(duì)的擁躉會(huì)很高興去現(xiàn)場(chǎng)，而且比賽結(jié)束后我們就能回家睡覺(jué)了。

狀態(tài)如何？

很好，非常好。 我現(xiàn)在很平靜，也對(duì)自己充滿信心。

你在2026年的勢(shì)頭很猛。

我努力每天都全力以赴，試圖把信心傳遞給教練。

距離你2024年3月在國(guó)家隊(duì)首秀已經(jīng)過(guò)去兩年了，你意識(shí)到這段時(shí)間發(fā)生的一切了嗎？

沒(méi)有，說(shuō)實(shí)話還沒(méi)意識(shí)到。 我常說(shuō)自己就像在云端一樣，還沒(méi)完全落地，甚至不知道自己到底在做什么。 雖然已經(jīng)過(guò)去兩年了，很久了，但感覺(jué)就像發(fā)生在昨天。

當(dāng)初你只有17歲，加入國(guó)家隊(duì)時(shí)還有未成年人保護(hù)協(xié)議。

這是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。 我從17歲開(kāi)始，通過(guò)不斷參加比賽并最終在國(guó)家隊(duì)獲得出場(chǎng)時(shí)間，我感到非常高興。 當(dāng)時(shí)因?yàn)槟莻€(gè)協(xié)議，我還被隊(duì)友們調(diào)侃過(guò)。

你會(huì)懷念同齡人的普通生活嗎？

有些事會(huì)懷念。 生活有得必有失，比如我想去更安靜的地方吃飯、在露臺(tái)久坐或者散步，這很難實(shí)現(xiàn)。 但我也擁有美好的事物，比如能隨國(guó)家隊(duì)或巴薩參加比賽。

需要私人空間時(shí)你會(huì)做什么？

我是一個(gè)喜歡待在家里陪伴家人和朋友的男孩，最重要的是嘗試切斷外界聯(lián)系。

休息日會(huì)做什么？

我會(huì)試著回赫羅納的老家，那里很安靜。 身邊都是親近的人，在那兒我也比較不顯眼。

能做到不顯眼嗎？

有時(shí)可以。 但有些日子你走在赫羅納街頭，人們還是會(huì)走過(guò)來(lái)。 他們只是想要張合影或簽名。 不過(guò)也有運(yùn)氣好的時(shí)候，一天只會(huì)被兩三個(gè)人攔下。

應(yīng)對(duì)這些會(huì)覺(jué)得困難嗎？

有一點(diǎn)。 在熟悉的人面前我很放得開(kāi)，但在陌生人面前我有點(diǎn)害羞。

在你這個(gè)年紀(jì)經(jīng)歷這些，心理必須非常強(qiáng)大。

最近我們這代球員出道都很早。 我們對(duì)此感到高興，也渴望把事情做好。

基于你的性格，你是2007級(jí)球員里的“父親”角色嗎？

算不上“父親”，但我確實(shí)是第一批升入一線隊(duì)的。 正如前輩們?cè)谖覄偟綍r(shí)教導(dǎo)和照顧我那樣，我也試著這樣對(duì)待新升上來(lái)的球員。

在家里會(huì)有人敲打你，讓你別太飄嗎？

有時(shí)我會(huì)分心，但媽媽、爸爸，尤其是姐姐，他們總是讓我腳踏實(shí)地。

你有多看重這一點(diǎn)？

非常看重。 我一直說(shuō)現(xiàn)在的價(jià)值觀是家人教給我的，我很感謝他們，這非常重要。

19歲能感覺(jué)到自己是個(gè)領(lǐng)袖嗎？

可以。 必須有幫助球隊(duì)的心態(tài)，盡己所能，尤其是嘗試承擔(dān)領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任。 在場(chǎng)上大聲溝通非常重要，這種領(lǐng)袖感很重要。

這種感覺(jué)越來(lái)越強(qiáng)烈了嗎？

我越來(lái)越自信了。 教練也要求我開(kāi)始承擔(dān)更多領(lǐng)袖職責(zé)，展現(xiàn)真我，這不僅對(duì)球隊(duì)有幫助，對(duì)我個(gè)人也有利。

注意到你在更衣室的分量增加了嗎？

確實(shí)有一點(diǎn)。 畢竟我剛來(lái)時(shí)才16、17歲。 讓一個(gè)三十多歲、經(jīng)驗(yàn)豐富的球員聽(tīng)一個(gè)16歲孩子的指令，起初可能不會(huì)被太當(dāng)回事。 但隨著時(shí)間推移，情況在改變。

現(xiàn)在是這樣嗎？如果你對(duì)萊萬(wàn)或拉菲尼亞提建議，他們會(huì)認(rèn)真聽(tīng)嗎？

是的，他們會(huì)聽(tīng)。 他們?cè)趲椭?，我也嘗試幫助他們。 我們是一個(gè)非常團(tuán)結(jié)的集體，無(wú)論年齡大小，必須互相幫助，因?yàn)槟繕?biāo)是一致的。

你是一個(gè)非常自我批評(píng)的人嗎？

非常。 我喜歡把事情做得近乎完美。

哪些方面想改進(jìn)？

正如所說(shuō)，是領(lǐng)導(dǎo)力。 還有在高空球的處理上，無(wú)論是進(jìn)攻還是防守，最重要的是作為球員繼續(xù)成長(zhǎng)。

對(duì)自己要求嚴(yán)苛嗎？

是的，我喜歡照顧好自己。

有什么特別的嗎？

有時(shí)在飲食上我非常嚴(yán)格。 雖然偶爾也會(huì)放松，但在營(yíng)養(yǎng)方面我非常注意。

會(huì)想吃漢堡嗎？

會(huì)。 我通常會(huì)等到賽后，如果我上場(chǎng)了且表現(xiàn)出色，那漢堡的味道會(huì)更好。

有禁食的東西嗎？

沒(méi)有禁忌。 飲食方案是我自己定的。 我吃得很豐富，家里有姐姐和父母在，我們吃得既全面又健康。

注意休息嗎？

非常注意。 我是個(gè)很喜歡睡覺(jué)的男孩。

睡多久？

現(xiàn)在平均時(shí)間降了一點(diǎn)，但每天還是睡9小時(shí)。 比賽日如果能晚起，我會(huì)睡更久。

手機(jī)依賴嚴(yán)重嗎？

當(dāng)我在家獨(dú)處或和朋友在一起時(shí)，通常會(huì)放下手機(jī)。 既然在想待的地方和親近的人在一起，就得利用好那個(gè)時(shí)刻。 我雖然不會(huì)完全丟開(kāi)手機(jī)以防萬(wàn)一或無(wú)聊，但癮不大。

世界杯要來(lái)了。

小時(shí)候覺(jué)得那很遙遠(yuǎn)，但現(xiàn)在看來(lái)沒(méi)那么遠(yuǎn)了，時(shí)間過(guò)得飛快。 如果一切順利，且教練信任我，他知道我會(huì)付出百分之百。

西班牙是奪冠熱門(mén)嗎？

當(dāng)然。 我們此前的歐洲杯踢得很不錯(cuò)。 我個(gè)人參加了奧運(yùn)會(huì)，現(xiàn)在有些球員也在一線隊(duì)。 我們勢(shì)頭很好，所以我認(rèn)為我們是熱門(mén)，但也別忘了還有其他強(qiáng)隊(duì)。

奧運(yùn)金牌在哪兒？

存在家里，和我的國(guó)家隊(duì)首秀球衣放在一起。

國(guó)家隊(duì)非常年輕，這是劣勢(shì)還是優(yōu)勢(shì)？

我認(rèn)為是優(yōu)勢(shì)。 這是充滿活力、全力以赴的新一代。 當(dāng)然隊(duì)內(nèi)也有老將，他們知道比賽的走向，經(jīng)驗(yàn)非常重要。 這種年輕與經(jīng)驗(yàn)的結(jié)合非常完美。

國(guó)家隊(duì)的氛圍如何？二十歲以下的群體和羅德里、西蒙、拉波爾特他們相處得好嗎？

非常好。 從第一天起他們就接納了我，每次集結(jié)大家都很團(tuán)結(jié)。

接下來(lái)的賽程很緊：歐冠、世界杯、聯(lián)賽。

是的，美好的事情要來(lái)了。 我們?cè)诟黜?xiàng)賽事都還沒(méi)出局，無(wú)論是國(guó)家隊(duì)還是歐冠，我都會(huì)全力以赴。 雖然現(xiàn)在教練很信任我，但我不能停步，必須始終努力。

這種努力包含心理層面嗎？

心態(tài)是足球中最重要的部分之一。 你必須對(duì)自己強(qiáng)大，不要在意外界的流言蜚語(yǔ)。 留在真正想幫你的人身邊。

你會(huì)關(guān)注媒體或路人的評(píng)價(jià)嗎？

這取決于個(gè)人。 但你應(yīng)該只聽(tīng)取家人或身邊人的重要信息。 社交媒體上總會(huì)有批評(píng)，但不必太在意。

每三四天就要拿出頂級(jí)表現(xiàn)，這種壓力大嗎？

踢球就是為了代表顏色并付出一切，既然身在巴薩和國(guó)家隊(duì)，你就必須始終保持高水準(zhǔn)。 巴薩是世界上最好的俱樂(lè)部，西班牙國(guó)家隊(duì)也是史上最重要的球隊(duì)之一。 這種每三天一次的高要求是必須的，你必須對(duì)自己苛刻。

用什么方式解壓：讀書(shū)、追?。?/strong>